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La sezione dedicata al lifestyle e al benessere fisico e psicologico; a casa, in famiglia o al lavoro.

La menopausa è un periodo attraverso il quale ogni donna deve passare; ecco i miei consigli per gestire la menopausa sul lavoro.
Le lesioni da scarpe sono ferite e vesciche provocate da calzature inadatte al proprio piede o spesso semplicemente nuove. Scopri come curarle.
La donna in carriera fa paura? Una recente ricerca pubblicata sul New York Times, ha dimostrato che il ribaltamento dei ruoli non fa bene neanche al sesso maschile, fino a mettere a rischio molte relazioni.
Le intestazioni sottostanti menzionano 4 film, di cui 2 ispirati a storie reali e 2 frutto di fantasia, che hanno come protagonista, o soggetto principale, business women di successo.  Joy “Joy” è una pellicola americana ispirata alla vera storia di Joy Mangano, inventrice ed imprenditrice di successo.  Divorziata, con due figli a...
Se non disponi del tempo necessario per prenderti due minuti e andare in palestra, eccoti alcuni esercizi da fare in ufficio, a casa o all’aria aperta.
Oggi tutti i nutrizionisti suggeriscono di consumare dalle 3 alle 5 porzioni di frutta e verdura al giorno, ma non sempre è possibile. Per questo bere un succo detox può essere una gustosa alternativa anche per lo spuntino in ufficio, per evitare di consumare snack troppo calorici e per niente nutrienti.
Il tempo è sempre poco e gli impegni di lavoro sempre tanti. Se anche d'estate non ti fermi un attimo e non puoi concederti lunghe vacanze, approfitta di una giornata al mare per ricaricare l'organismo.
Sembra strano ma è proprio così: più fai shopping, più ti diverti e più ti rilassi! Scopri i cinque preziosi consigli per ottimizzare lo shopping in pausa pranzo
Le migliori auto per le donne in carriera devono essere sportive, grintose, tecnologiche ma allo stesso tempo pratiche per muoversi con disinvoltura.
Come eliminare le occhiaie in modo naturale con semplici trucchi fai da te