LifeStyle

La sezione dedicata al lifestyle e al benessere fisico e psicologico; a casa, in famiglia o al lavoro.

Cos'è il gyrotonic
Analizziamo cos'è il gyrotonic, una particolare forma di allenamento che mixa yoga e danza per raggiungere l'equilibrio psicofisico.
cos'è la dipendenza da scrolling
In questo articolo analizziamo cos'è la dipendenza da scrolling, cioè la pratica di scorrere compulsivamente i social.
cos'è la work life harmony
Sapere cos'è la work life harmony è importante per capire come gestire gli impegni lavorativi senza rinunciare ai propri impegni personali.
quanto costa andare a vivere da sole
Quanto costa andare a vivere da sole? Ecco un'analisi completa delle principali spese da sostenere con alcuni consigli per risparmiare.
come far entrare più abiti in un armadio
Come far entrare più abiti in un armadio piccolo? Una domanda che si pongono molte donne alla quale sembra essere stata trovata una risposta.
cos'è il face yoga
Cos'è il face yoga, una nuova tecnica di bellezza che aiuta a distendere i muscoli e le rughe per un viso più giovanile.
cos'è il body slugging
Ecco cos'è il body slugging, una tecnica beauty che consiste in una approfondita idratazione del corpo diventata virale su TikTok.
come allenarsi in autunno
Come allenarsi in inverno? Ecco alcuni pratici e utili consigli che ti consentono di mantenerti in perfetta forma anche col freddo.
come trovare i coinquilini ideali
Se hai trovato un lavoro lontano da casa, magari in un'altra città, potrebbe essere una buona idea almeno per i primi tempi affittare una casa con altre persone e, perché no, magari proprio con delle colleghe. Se hai già avuto un'esperienza simile all'università sei avvantaggiata, poiché probabilmente già sai...
cos'è la dieta arcobaleno
Cos'è la dieta arcobaleno e quali sono i benefici che offrono le sostanze nutritive che si nascondono nei vari colori di frutta e verdura.